Waspadai Tanda-tanda Akan Kolaps Saat Olahraga
1 Juli 2024 – Saat berolahraga, penting untuk memperhatikan tanda-tanda bahwa tubuh Anda mungkin mendekati kelelahan atau bahkan kolaps. Tanda-tanda ini dapat bervariasi tergantung pada intensitas olahraga yang Anda lakukan dan kondisi fisik Anda. Berikut beberapa tanda yang perlu diwaspadai: Jika Anda mengalami tanda-tanda ini saat berolahraga, penting untuk segera menghentikan aktivitas dan memberi tubuh…